焦作网站优化（SEO）的费用因多种因素而有很大差异，包括服务提供商、所需工作的范围、目标关键词的竞争程度、网站当前的状态等。以下是影响SEO外包价格的一些主要因素：

1. 项目复杂性：如果您的网站较大或结构复杂，或者需要进行大量的内容更新和技术调整，费用可能会更高。

2. 服务范围：

   - 基本的SEO服务可能只包含关键词研究和页面优化。

   - 全面的服务可能还包括内容创建、链接建设、技术审计等。

3. 目标关键词的竞争程度：竞争激烈的行业通常需要更多的资源和时间来获得好的排名结果，因此成本也会相应增加。

4. 服务商的经验和声誉：有经验的服务商往往收费更高，但同时他们也可能提供更好的结果和服务保障。

5. 合同期限：一些公司可能会要求签订长期合同，这可能会影响每月的费用。

基于上述因素，以下是一些大致的价格区间供参考（请注意这些价格仅供参考，实际价格可能有所不同）：

- 对于竞争较小的关键词优化，费用大约在800元/月起。

- 中等竞争度的关键词优化，费用可能在1200元至3000元/月之间。

- 高难度关键词的优化费用则可能高达数千元甚至数万元每月。

对于整站优化项目，根据网站的具体需求和规模，费用可能从几千元到几万元不等。

为了获取准确的报价，建议直接联系几家信誉良好的SEO服务提供商，他们会对您的需求进行详细分析，并提供个性化的优化方案和报价。在选择服务商时，请确保考虑其专业能力、过往业绩以及客户评价等因素。同时，询问是否有长期合同要求，以及是否提供定期的效果报告和后续支持服务。这样可以帮助您更好地理解所涉及的成本，并确保您的投资能够带来期望中的回报。