选择上海的SEO培训公司时，需要综合考虑公司的教学质量、师资力量、课程内容、学员评价和就业支持等因素。以下是一些在上海较为知名和专业的SEO培训公司，以及它们的详细介绍：

 1. 上海非凡教育

- 课程内容：

  - SEO基础知识：搜索引擎工作原理、SEO与竞价推广、用户搜索习惯分析等。

  - 关键词策略：关键词定义及分类、关键词竞争激烈程度判断、长尾理论及拓词技巧等。

  - 网站结构优化：域名与SEO、主机与SEO、网站结构设计与优化等。

  - 页面优化：网页元素优化、标签优化、关键词优化等。

  - 内容优化：内容优化原则、原创技巧等。

  - 外链优化：外链基础、构建外链方法、链接计划表等。

  - SEO作弊与惩罚：SEO作弊方法、搜索引擎惩罚等。

  - SEO高级进阶：网站优化策略、SEO常用工具、SEO诊断方案等。

  - 管理与沟通技能：心态与服务、职场商务礼仪、沟通与口才强化等。

  - 就业指导：毕业作品整理、行业规范与合同、职场与行业分析等。

- 优势：

  - 正规办学：市教委审批正规机构，具备办学资质。

  - 实战教学：由专职、专业、经验丰富实战派讲师授课。

  - 就业支持：提供就业前的丰富岗位实战经验，帮助学员顺利就业。

  - 服务体系：360°服务，包括入学指导、学习辅导、就业推荐等。

 2. 上海云汀网

- 课程内容：

  - SEO基础知识：搜索引擎工作原理、SEO与竞价推广、用户搜索习惯分析等。

  - 关键词研究：关键词定义及分类、关键词竞争激烈程度判断、长尾理论及拓词技巧等。

  - 网站结构优化：域名与SEO、主机与SEO、网站结构设计与优化等。

  - 页面优化：网页元素优化、标签优化、关键词优化等。

  - 内容优化：内容优化原则、原创技巧等。

  - 外链优化：外链基础、构建外链方法、链接计划表等。

  - SEO高级进阶：网站优化策略、SEO常用工具、SEO诊断方案等。

  - 实战项目：通过真实项目实践，提升学员的实际操作能力。

- 优势：

  - 实战经验：讲师团队拥有丰富的实战经验，能够提供实用的技巧和方法。

  - 个性化教学：根据学员的基础和需求，提供个性化的教学方案。

  - 就业支持：提供就业指导和推荐服务，帮助学员顺利进入职场。

 3. 上海锐途网络

- 课程内容：

  - SEO基础知识：搜索引擎工作原理、SEO与竞价推广、用户搜索习惯分析等。

  - 关键词研究：关键词定义及分类、关键词竞争激烈程度判断、长尾理论及拓词技巧等。

  - 网站结构优化：域名与SEO、主机与SEO、网站结构设计与优化等。

  - 页面优化：网页元素优化、标签优化、关键词优化等。

  - 内容优化：内容优化原则、原创技巧等。

  - 外链优化：外链基础、构建外链方法、链接计划表等。

  - SEO高级进阶：网站优化策略、SEO常用工具、SEO诊断方案等。

  - 实战项目：通过真实项目实践，提升学员的实际操作能力。

- 优势：

  - 专业师资：讲师团队均为行业内的专家和资深从业者。

  - 实战教学：通过真实的项目案例，帮助学员掌握实际操作技能。

  - 就业支持：提供就业指导和推荐服务，帮助学员顺利进入职场。

 4. 上海六点半网络科技有限公司

- 课程内容：

  - SEO基础知识：搜索引擎工作原理、SEO与竞价推广、用户搜索习惯分析等。

  - 关键词研究：关键词定义及分类、关键词竞争激烈程度判断、长尾理论及拓词技巧等。

  - 网站结构优化：域名与SEO、主机与SEO、网站结构设计与优化等。

  - 页面优化：网页元素优化、标签优化、关键词优化等。

  - 内容优化：内容优化原则、原创技巧等。

  - 外链优化：外链基础、构建外链方法、链接计划表等。

  - SEO高级进阶：网站优化策略、SEO常用工具、SEO诊断方案等。

  - 实战项目：通过真实项目实践，提升学员的实际操作能力。

- 优势：

  - 实战经验：讲师团队拥有丰富的实战经验，能够提供实用的技巧和方法。

  - 个性化教学：根据学员的基础和需求，提供个性化的教学方案。

  - 就业支持：提供就业指导和推荐服务，帮助学员顺利进入职场。

 5. 上海SEO管家

- 课程内容：

  - SEO基础知识：搜索引擎工作原理、SEO与竞价推广、用户搜索习惯分析等。

  - 关键词研究：关键词定义及分类、关键词竞争激烈程度判断、长尾理论及拓词技巧等。

  - 网站结构优化：域名与SEO、主机与SEO、网站结构设计与优化等。

  - 页面优化：网页元素优化、标签优化、关键词优化等。

  - 内容优化：内容优化原则、原创技巧等。

  - 外链优化：外链基础、构建外链方法、链接计划表等。

  - SEO高级进阶：网站优化策略、SEO常用工具、SEO诊断方案等。

  - 实战项目：通过真实项目实践，提升学员的实际操作能力。

- 优势：

  - 专业师资：讲师团队均为行业内的专家和资深从业者。

  - 实战教学：通过真实的项目案例，帮助学员掌握实际操作技能。

  - 就业支持：提供就业指导和推荐服务，帮助学员顺利进入职场。

 选择建议

1. 明确需求：确定您的具体需求，例如是需要基础的SEO知识，还是高级的优化技巧。

2. 考察案例：查看公司的成功案例和学员评价，了解其实际效果和服务质量。

3. 沟通交流：与公司进行初步沟通，了解他们的服务流程、报价和合作模式。

4. 师资力量：选择有丰富经验和专业背景的讲师团队，确保教学质量。

5. 就业支持：选择提供就业指导和推荐服务的公司，帮助学员顺利进入职场。

6. 透明度：选择服务流程和费用结构透明的公司，避免不必要的误解和纠纷。

希望这些信息能帮助您找到合适的上海SEO培训公司，实现您的学习目标。如果有任何具体问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我！